Gedanken

Durchatmen

& bei mir sein

Achtsamkeit kreiert kleine Ruhe-Inseln im Alltag für Eltern und für die gesamte Familie. 

Bewusstes Miteinander

Durch die Praxis des Mitgefühls, der Dankbarkeit und wenn man sich durch die Achtsamkeitspraxis selber und gegenseitig wieder wahrnimmt, dann geschehen erwiesenermassen Wunder ;)

Liebevolle Kommunikation

Wertschätzende Kommunikation auf Augenhöhe hilft Familien in Beziehung zu bleiben.

Flexibilität auf allen Ebenen

Achtsamkeitspraxis ist wie ein neuer Sport fürs gesamte Körpersystem und stimuliert den Geist zu Flexibilität im Denken & Handeln.

Mindful Families

Meine Vision für MINDFUL FAMILIES beruht auf dem Wunsch eines Netzwerkes für Familien auf der ganzen Welt, welche in ihrem Alltag Elemente und/oder die Haltung der Achtsamkeit integrieren.

Mindful Bear - Raum

Der Raum ist da für Familien um Therapie- und Beratungs-- Gespräche zu führen, für kleine Gruppen, um Achtsamkeit zu üben, um Frauenkreise abzuhalten & das Agniothra Feuer zu entfachen...

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Der Raum befindet sich auf der schönen Halbinsel Alt - Stralau, umgeben von Wasser & Wald.

... und bleibt für Eure Ideen auch offen!