FAMILIEN

ACHTSAMKEIT

EINZELN & GRUPPEN

systemische
THERAPIE
achtsame

FAMILIE

frauen
KREISE
Für Familien, Eltern, Jugendliche & Kinder
Gerne begleite ich Sie liebevoll in einer für Sie schwierigen Situation.
Ich arbeite mit Methoden aus der Systemischen Therapie (Miteinbezug von fiktiven Familienmitgliedern, Ressourcenfokussiert, ohne Diagnosen etc.), achtsamkeitsbasiert (Körper-, Geist-, Gefühlswahrnehmung), mit ACT (Fokus auf Akzeptanz, Werte & Engagement) und EFT (Emotionsfokussierte Therapie nach Leslie Greenberg). Für mehr Infos klicken Sie weiter.
* Therapie für die ganze Familie
* Therapie für einzelne Familienmitglieder
 
Spielerisch mehr Achtsamkeit in die Familie integrieren
Sich in einem anderen Rahmen zu begegnen bewirkt Wunder!
Ich arbeite mit Familien und dem "Mindful parenting"-Ansatz.
Hierbei geht es ums Üben von einem achtsamen Umgang mit sich selbst und im miteinander und somit um Stress Reduktion im Familienalltag.
* Kurs Achtsamkeit für Kinder
* Kurs Achtsamkeit für Frauen
* Kurs Achtsamkeit für Eltern & Kinder
* Kurs Achtsamkeit für Eltern & Babies
 
Im Kreis von Frauen Kraft sammeln
In einem Frauenkreis, Ritualkreis oder einem selbst gewünschten Kreis geht es mir um das angeleitete Austauschen von Gefühlen, Gedanken, Erfahrungen und miteinander in ehrliche Verbindung kommen.
* Kreis achtsames Frausein